Омега-3: полная поддержка сердца и мозга
Омега-3 рыбий жир для здоровья сердца, сосудов и памяти. Качественные добавки от Sports Research, Carlson, NOW Foods. Живые результаты — начните с омега сегодня.
- 16 товаров
- 11 в наличии
- от 350 000 сум
- по всему Узбекистану
Омега-3 — это не просто витамин, это работающий помощник для вашего сердца, мозга и зрения. Если вы едите рыбу редко, то омега-3 добавка — ваш естественный способ заполнить пробел. ЭПК и ДГК в составе улучшают кровообращение, поддерживают ясность ума и помогают организму медленнее «изнашиваться».
При выборе смотрите на концентрацию ЭПК/ДГК (чем выше — тем меньше капсул нужно пить), форму (капсулы удобнее жидкости, мини-гели легче проглатываются) и вкус (если пьёте жидкий вариант). Не спешите — результаты видны через 4–6 недель регулярного приёма.
Совет: если беременны или принимаете кроверазжижающие лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед началом.
Что в подборке
Sports Research, Рыбий жир с омега-3, тройная эффективность, 1250 мг, 150 рыбные капсулы
5(1)10 тысkВ наличии
California Gold Nutrition, Omega-3, Омега-3, 240 капсул
16 тысkОсталось 3 шт.
Solgar, Концентрат рыбьего жира с омега-3, Fish Oil Concentrate, 120 мягких таблеток
14 тысkОсталось 4 шт.
Carlson, The Very Finest Fish Oil, самый лучший рыбий жир, натуральный лимонный вкус, 150 капсул
3,1 тысkОсталось 4 шт.
Carlson, Super Omega-3, Супер Омега-3, 1200 мг, 100 + 30 мягких желатиновых капсул
19 тысkВ наличии
Carlson, Elite Omega-3, Омега-3 1600 мг, 90 +30 мягких таблеток
17 тысkВ наличии
Carlson, Super Omega-3, Супер Омега-3, 1200 mg, 250 капсул
10 тысkОсталось 4 шт.
Carlson, Wild Caught Super Omega-3, Супер Омега-3, 1200 mg, 180 капсул
9 тысkОсталось 2 шт.
Solgar, Омега-3, ЭПК и ДГК, тройной концентрации, 950 мг, 100 капсул
28 тысkВ наличии
Now Foods, ультра омега-3, 180 капсул
22 тысkВ наличии
Nordic Naturals, Ultimate Omega-3, со вкусом лимона, 60 капсул
3,8 тысkВ наличии
California Gold Nutrition, омега-3, omega-3, 100 капсул
17 тысkНет в наличии
Now Foods, рыбий жир с омега-3, 1000 мг, 180 ЭПК, 120 ДГК, 200 капсул
17 тысkНет в наличии
Carlson Labs, для детей, норвежская серия, самый лучший рыбий жир, натуральный апельсиновый вкус, 800 мг, 200 мл
12 тысkНет в наличии
Carlson, для детей, самый лучший рыбий жир, с натуральным ягодным вкусом, 800 мг, 200 мл
8,5 тысkНет в наличииВопросы и ответы
В чём разница между ЭПК и ДГК?
ЭПК поддерживает сердце и кровеносные сосуды, ДГК питает мозг и глаза. Лучше выбирать омега-3 с обоими компонентами. Концентрация зависит от бренда — смотрите этикетку.
Могу ли я пить омега-3 каждый день?
Да, это безопасно при соблюдении рекомендуемой дозы. Большинство добавок рассчитаны на ежедневное применение. Если вы на кроверазжижающих препаратах или готовитесь к операции, проконсультируйтесь с врачом.
Какую форму выбрать — капсулы или жидкий рыбий жир?
Капсулы удобнее (без вкуса и запаха, легко носить). Жидкий рыбий жир — выше концентрация омега-3 и быстрее всасывается, но может оставить привкус. Выбирайте, исходя из личных предпочтений.
Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты?
Большинство людей замечают улучшение через 4–8 недель регулярного приёма. Для полноценного эффекта продолжайте не менее 3 месяцев. Терпение — это часть работы.
Подборка — подсказка, а не назначение. При беременности, хронических болезнях и приёме лекарств посоветуйтесь с врачом.
