Selen

Selen nima uchun kerak

Selen antioksidant fermentlar tarkibiga kiradi, qalqonsimon bezga gormonlar ishlashi uchun zarur va immunitetni qo‘llab-quvvatlaydi.

Tor oraliq

Selenda me’yor bilan ortiqcha miqdor o‘rtasidagi farq kichik. Agar siz braziliya yong‘og‘ini iste’mol qilsangiz yoki multivitaminlar qabul qilsangiz, alohida qo‘shimcha ortiqcha bo‘lishi mumkin.

Qanday qabul qilish kerak

Kuniga bir marta ovqat paytida, kurslar bilan. Boshqa qo‘shimchalaringiz tarkibida selen yo‘qligini tekshiring.

Ushbu ma’lumot ma’lumotnoma uchun berilgan va shifokor maslahatining o‘rnini bosmaydi. Qo‘shimchalarni qabul qilishdan oldin, ayniqsa homiladorlik, surunkali kasalliklar va dori vositalarini qabul qilish holatlarida, mutaxassis bilan maslahatlashing.